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商品訊息功能:
- 英格的歌聲與許多來自北歐的歌手一樣，有著清澈動人的迷人特性，聽她詮釋爵士與流行歌曲讓人倍感舒適恬靜，讓人驚歎這又是一張優異的北歐錄音作品
商品訊息描述:
TIME時代雜誌
北歐最清澈動人的聲音 輕爵士與流行美聲 |
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挪威的Kultur & Spetakkel唱片公司是家音樂非常多元化的獨立廠牌，他們標榜尊重藝人，包容各種音樂。英格．瑪麗岡德森出生自挪威一個信貸叫做亞倫道，人口只有六萬人的小城，她到現在仍然居住在此。將近三十年的歌曲演唱生涯不但讓她練就了好歌喉，還讓她與挪威當地的一些優秀音樂人材關係密切。在2004年，她終於進入錄音室灌錄了個人專輯。這張專輯已經在亞洲各地造成轟動，在包括香港、韓國、菲律賓等地方都列為暢銷唱片，對一個小廠、一個新人來說的確是相當不容易。 為何這張唱片會受到歡迎？很簡單，因為英格的歌聲與許多來自北歐的歌手一樣，有著清澈動人的迷人特性，聽她詮釋爵士與流行歌曲讓人倍感舒適恬靜。另外，此專輯在選曲方面極為成功，爵士樂標準曲方面有「Blame It On My Youth」、「Nature Boy」等經典作品，而流行歌曲方面則更顯得創意無窮，包含了貓王的「Let it Be Me」、卡洛金的「Will You Still Love Me Tomorrow」、披頭的「Fool on the Hill」、CSN的「Just the Song Before I Go」、威利尼爾森的「Always on My Mind」等等各種不同風格的歌曲。當然，還有許多挪威的流行歌曲。最特殊的是最末曲「Sebastian’s Waltz」，這是獻給樂團貝斯手多災多難才生產下來的新生兒的曲子，全曲沒有任何歌詞，只有英格．瑪麗岡德森的歌聲吟唱，配合薩克斯風的吹奏，卻有著讓人情緒隨之起伏的魔力。 專輯在挪威的錄音室錄製，在五天內錄完所有曲目，不但效率極高，音響效果還非常好。人聲輪廓清晰咬字清楚、薩克斯風破空而出的清晰風切聲、充滿彈性的鼓皮敲擊、貝斯又韌又沉的音效，還有各種樂器平衡的音量調配與自然的空間感，都讓人驚歎這又是一張優異的北歐錄音作品。 曲目： 1. Let it be me 3’37 舞影情深 2. Make this moment 3’15 瞬間的美好 3. Blame it on my youth 5’57 年少輕狂 4. Will you still love me tomorrow 4’46 明天你是否依然愛我 5. But beautiful 5’01 如此美麗 6. Melancholy blue 4’20 藍色憂鬱 7. Fool on the hill/Nature boy 6;02 赤子 8. Song for you far away 4’17 妳離去的歌 9. Allways on my mind 5’13 永在我心 10.Just a song before I go 3’10 離去前的歌 11.Sebastians waltz 4’14 塞巴斯汀華爾滋 |
| 【延伸聆聽】英格.瑪麗岡德森 - 我心孤寂 |
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商品訊息簡述:
光碟版本：SACD
光碟片數：1片
音樂類型：輕音樂/爵士
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內容來自YAHOO新聞
蔬果酵素含營養植化素 增免疫力與抗氧化力
（優活健康網特約記者許家瑋／採訪報導）現代人工作繁忙、生活壓力大，身體總會有些莫名的小症狀，如代謝不佳、腸胃不好等。因此，「酵素」產品一直是深受國人喜愛的保健食品，然而我們人體本身就會產生酵素，還需要經過服用來補充嗎？台北醫學大學謝明哲教授表示：「我們常講的酵素，其實應該稱之為『發酵物質』，也就是『酶』，與身體自己產生的酵素其實是不一樣的。」
酵素增強人體免疫作用 熟食攝取量有限
謝教授說，「『酵素』一詞其實是由日本語直接使用，指的就是發酵物質，能激發體內解毒的酵素活性，主要成分是蛋白質，能增強人體免疫作用。」
謝教授強調，提高抗氧化力對人體是重要的，細胞被氧化破壞會帶給人體帶來疾病的發生，例如老化易癡呆、眼睛白內障、心臟病...等，酵素耐熱的溫度約攝氏50度左右，而平日國人飲食習慣為食用肉、蛋、魚等所煮成的熟食，因此從食物中獲得的酵素量十分有限。
蔬果酵素含５大營養 發酵時間長較佳
由蔬果中發酵出來的酵素，內含有植化素，植化素主要分為類黃酮素、類胡蘿蔔素、多酚類、有機硫化物與植物性雌激素等五大類，能幫助人體加強免疫能力與抗氧化力等。謝教授表示，較長時間發酵的蔬果，可以完整釋放蔬果的營養素，將有益菌培養到最具有活性，且把大分子的營養成分充份分解，轉化成為易於人體吸收的小分子物質。
在蔬果發酵的過程，謝教授建議，發酵中所使用的蔬果，在挑選上除了多元化，非單一蔬果製成之外，更要注意其來源產地是否無汙染，若是有農藥殘留或是使用來路不明的食材，可是得不償失。而發酵的方法，以整株食材不切碎的方式釀造，把整株蔬果進行發酵，較能保留住食材的完整營養。
酵素怎麼挑？謹記五大要點
謝教授說，其實發酵物質就像是每天多補充蔬果一樣，沒有特定的食用限制，每個人多食用蔬果都是好的，而酵素的服用最好還是要稀釋，可與水、果汁或豆漿等飲品一併食用。至於酵素如何挑選，以下５點提供給民眾參考：
1) 發酵期長／發酵720天、540天、60天的酵素各有不同，越有足夠 時間發酵的酵素，越容易讓人體吸收。
2) 食材整株完整發酵／能保留住食材的完整營養。
3) 純度高／不添加水份及其他化學物質。
4) 菌種／酵母菌的種類會影響酵素的品質。
5) 個人狀況／不同類型的民眾適合不同的酵素，例如建議孩童選擇 適合孩童食用的酵素產品。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔬果酵素含營養植化素-增免疫力與抗氧化力-003000382.html
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